要是浅草弥生能照他说的,用更前倾的姿势跑完比赛,成绩必然能提。
尽才是稍微尝试,但她已是有这样的觉。
浅草弥生不禁有跃跃试了。
经过昨晚的谈话,还有凶大重心靠前提速度原理,想来到时浅草弥生不会再有要瘦的想法了。
东野广泽对浅草弥生说。
“先把护膝、护腕穿上,刚开始时你可能会摔倒。我会在一旁看着不会让你摔到地上,不过以防万一,还是要穿上护膝和护腕。”
视频中,很明显的能看到浅草弥生角度的改变。
一开始她还是有害怕摔倒,但连续几次,东野广泽都是能在她将要摔倒时,拦腰抱住她,浅草弥生也逐渐是放下了心来。
到时浅草弥生的成绩,怎么也会有零几秒的提升。
“预备……跑!”
东野广泽播放刚刚录制的视频。
“东野,好像速度真的是快了!”
“那现在就开始?”
浅草弥生仔细看着,和一会前东野广泽跑步时的姿势对比,发现东野广泽前倾角度明显要大不少。
浅草弥生兴奋的说。
要是不到,东野广泽也有所准备,他会到差不多的时候,让浅草弥生喝下速度矿泉。
“现在开始试着跑一下吧。不用担心摔倒,就照现在的觉来跑。” [page]
自己竟是有别人没有的优势?
浅草弥生勐然起跑,以前所未有的前倾姿势,向前跑动。
“记住这个前倾角度,先慢跑一下熟悉觉……”
不过,东野广泽也不是无所不能的。
不过,她还没真正摔倒,东野广泽已是在从一旁勐跑了过来,一把搂住了她的腰。
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熟悉了十多分钟后,浅草弥生开始实战训练。
浅草弥生,记在心里,然后再次开始训练。
再一次训练,浅草弥生还是跑十多米就摔倒。
他在一旁跟着看着,早已看浅草弥生的姿势不对,要摔倒。
这个训练,最难的就是保持最大前倾角度跑步时,保持平衡。
要是能跑完全程,她觉自己的速度定然能和东野广泽说的一样,提升一大截。
“你这是开跑后没几步,就控制不住,前倾的角度更大了,才会摔倒。”
这个训练办法,其实最困难的还是如何保证运动员不受到伤害。
像浅草弥生这个摔法,再好的运动员,也禁不起损耗。
浅草弥生明显到自己的速度更快了。
她每次摔倒时,情况都会有所不同,这一次,东野广泽也无法完全护住她,只能搂
他是真打算训练成绩,速度矿泉只能作为最后的手段。
“对,就是这样!”
东野广泽说这话当然不是说,在他看来,浅草弥生跑步时,前倾角度明显还是不足的,而浅草弥生的大凶,也毫无疑问能让她以更小的前倾角度,获得更靠前的重心。
看到这里,她已是相信了大半。
两人随之开始真正的训练,东野广泽手把手的让浅草弥生摆新的姿势,让她逐渐熟悉。
但是,才跑十米,她就到自己的不受控制的向前要摔倒了。